Şeker hastalarının yerfıstığı tüketimi oldukça yerinde olup içerdiği mineraller sayesinde minik yavrularımızın sağlıkla büyümesine de yardımcı olur. Tabi ki yararları bu kadar değildir. Bakalım başka neler varmış:

Fıstık: İçeriğinde sabit yağ, sakaroz ve proteinli maddeler vardır. Vücudun gelişmesini sağlar. Bedeni ve zihni gücü arttırır. Böbrek ve safrakesesi ağrılarını hafifletir. Göğsü yumuşatır, öksürük söktürür.